
MEINE MISSION
Worum es geht
Es geht NICHT darum, dass Du noch besser funktionierst. Es geht darum, wieder klarer zu erkennen, was dir wirklich wichtig ist - beruflich und privat.
Coaching passt zu dir, wenn Du zum Beispiel:
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viel Verantwortung trägst und kaum noch zur Ruhe kommst
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vor einer beruflichen oder privaten Entscheidung stehst
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das Gefühl hast, nur noch zu funktionieren
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dich neu sortieren möchtest
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mit Druck, Erwartungen oder inneren Antreibern besser umgehen willst
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ein konkretes Thema hast, das du lösen möchtest
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wieder mehr Klarheit für deinen nächsten Schritt brauchst
Mein Ansatz
Ich verbinde meine eigene persönliche Erfahrung mit psychologisch fundiertem Coaching.
Im Coaching schauen wir gemeinsam darauf:
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was dich aktuell beschäftigt
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was bereits funktioniert
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welche Muster dich unterstützen oder bremsen
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welche Optionen du hast
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welcher nächste Schritt wirklich machbar ist
Coaching in Bewegung
Manche Themen lassen sich leichter bewegen, wenn auch der Körper in Bewegung kommt.
Sport und Berge waren und sind ein wichtiger Teil meines Lebens. Deshalb biete ich Coaching nicht nur im klassischen Gespräch an, sondern auch draußen: beim Gehen, am Rad oder in der Natur.
Bewegung hilft vielen Menschen, Abstand zu gewinnen, Gedanken zu sortieren und Entscheidungen klarer zu sehen.

MEINE STORY
Ich begleite Menschen dabei, aus beruflichem oder privatem Funktionieren wieder mehr in bewusste Selbstführung zu kommen – ob im Unternehmen, in Führungsverantwortung, in Phasen der Neuorientierung oder bei persönlichen Herausforderungen.
Seit 30 Jahren bin ich in unterschiedlichen Rollen selbständig und war unter anderem Eigentümer und Geschäftsführer eines erfolgreichen Unternehmens mit rund 50 Mitarbeiter:innen.
Nach dem Verkauf des Unternehmens habe ich mich auf eine Reise zu mir selbst gemacht - und viel dabei gelernt! Auch über meine eigentlichen Ziele und meine eigentlichen Werte! Authentizität ist einer dieser Werte, ich bin wie ich bin, und so funktioniert auch mein Coaching: ehrlich und offen.
Sport und Berge haben in meinem Leben immer eine wichtige Rolle gespielt und haben mir geholfen, den Kopf frei zu bekommen, dranzubleiben, Grenzen zu spüren und nach anspruchsvollen Phasen wieder in Balance zu kommen. Diese Erfahrung prägt auch mein Coaching: Manchmal entsteht Klarheit leichter, wenn man nicht nur sitzt und redet, sondern sich bewegt.
Jetzt verbinde ich meine persönliche Erfahrung (mit allen Höhen und Tiefen) mit meiner Ausbildung zum zertifizierten Coach. Ich begleite dich dabei, Abstand zu gewinnen, Klarheit zu entwickeln und nächste Schritte zu finden – raus aus dem Autopiloten, hin zu dem, was dir wirklich wichtig ist.
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MEIN ANGEBOT
Nicht jedes Anliegen braucht dasselbe Format. Deshalb biete ich unterschiedliche Formen der Begleitung an, je nachdem, was zu deinem Thema und zu dir passt.
KENNENLERNGESPRÄCH
20 Minuten, telefonisch oder online. KOSTENLOS.
Für Menschen, die herausfinden möchten, ob mein Coaching und ihr Anliegen gut zusammenpassen. Gleich hier online buchen!
Geeignet für:
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erste Orientierung
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Fragen zum Ablauf
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Auswahl des passenden Formats
EINZELCOACHING - Privattarif
Im Einzelcoaching arbeiten wir in einem geschützten Rahmen an deinem konkreten Anliegen.
Typische Themen sind:
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berufliches oder privates Hamsterrad
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innerer Druck und Perfektionismus
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Neuorientierung
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mehr Gelassenheit im Alltag
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wichtige Entscheidungen
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sinnerfüllteres und aktiveres Leben
DAUER: 75 Minuten, Preis € 210,-- inkl. USt.
ORT: 4111 Walding oder 4040/4020 Linz oder online - gerne auch andere Orte nach Vereinbarung
COACHING-Pakete (z.B. mehrere Einheiten) auf Anfrage
WALK & TALK COACHING - Privattarif
Coaching im Gehen: Bewegung hilft vielen Menschen, Abstand zu gewinnen, Gedanken zu sortieren und Entscheidungen klarer zu sehen.
DAUER: 2,5h, Preis € 420,-- inkl. USt.
ORT: nach Vereinbarung
RIDE & TALK COACHING - Privattarif
Coaching beim Radfahren: neben der Bewegung für klarere Gedanken hat das Coaching beim Radfahren auch einen Erlebnis-Charakter.
DAUER: 4h, Preis € 630,-- inkl. USt.
ORT: nach Vereinbarung
#bergestattpsychiater-Paket
Coaching in Natur und Bewegung für Menschen, die das Coaching mit einem ganz besonderen Erlebnis verbinden wollen (Skitag, Skitour, Radtour, Bergtour...).
DAUER: Dauer & Preis nach Vereinbarung (abh. von Rahmenbedingungen wie Ort etc.). Falls wir eine Übernachtung einplanen, können wir auch die #bergestattpsychiater-Suite in Saalbach-Hinterglemm buchen. Kann auch ohne mich gebucht werden, einfach die Suite #52 beim Buchen angeben.
Business- und Führungskräftecoaching für Unternehmen / Change Management
Arbeit an einem konkreten Anliegen (Begleitung / Weiterentwicklung von Führungskräften, Begleiten bei einer Prozess-/Organisationsänderung, Auflösen von Konflikten etc.).
DAUER: 75 Minuten, Preis € 300,-- exkl. USt.
ORT: 4111 Walding oder 4040/4020 Linz oder online - gerne auch andere Orte nach Vereinbarung
Halbtagesformat (WALK & TALK / RIDE & TALK / Teamimpuls): auf Anfrage
Pakete für Unternehmen: individuell nach Ziel, Umfang und Rahmenbedingungen
Consulting zu Digitalisierung und Optimierung von Geschäftsprozessen und Organisationen
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